Zdravlje na tanjiru: Prednosti sirove hrane i ukusni recepti za salate
U ishrani svakog čoveka, salata bi trebala da bude najzastupljenija, jer je sirova hrana izuzetno važna za naše zdravlje. Preporučuje se da 70% dnevnih obroka čini presna hrana. Jedite što više sirove hrane ili kratko prokuvane integralne namirnice, umesto prerađene […]