Krastavac je jedna od najzdravijih namirnica sa najmanje kalorija, i u 100 grama krastavca ima samo 14 kalorija. Pored toga sadrži i magnezijum, kalijum, vitamin C, vitamin K i mangan. Krastavac je zaista izuzetno zdrava namirnica! Prednosti krastavca Krastavci su […]
Poslednjih godina, broj alergičnih osoba je sve veći. Alergija je, u suštini, preterana reakcija imunog sistema na neku supstancu iz okruženja, koja kod većine ljudi ne izaziva nikakve reakcije jer je njihovi organizmi dobro tolerišu. Preterana higijena od malih nogu, […]
Maslačak je višegodišnja zeljasta biljka sa žutim cvetnim glavicama, sastavljenim od velikog broja cevastih i jezičastih cvetova. Cveta od marta do maja. Maslačak uspešno raste na svim zemljištima, ali mu najviše odgovaraju vlažne livade. Nalazi se na livadama i travnjacima, […]
Zahvaljujući svom složenom sastavu neven se koristi za lečenje širokog spektra bolesti. Može se koristiti kao čaj ili za spoljnu upotrebu u vidu kreme, masti ili obloge. Neven je jednogodišnja zeljasta biljka. Stabljika je uspravna a listovi su duguljasto jajasti, […]
Postalo je zabrinjavajuće koliko se današnja deca nezdravo hrane. Većina odraslih takođe ne pridaje dovoljno pažnje ishrani, ali za decu je to još veća tragedija jer zavise od odluka roditelja. Roditelji mogu i moraju da ne dozvole detetu da jede […]
Iako reklame često izgledaju privlačno, često se u njima krije nešto opasno. Ove marketinške poruke, koje nas privlače svojim sjajem i obećanjima, ponekad mogu da zamagle stvarnost i sakriju potencijalne rizike. Svi se uglavnom sećamo reklama za duvan, koje su nas […]
Mnogi ljudi koji čitaju istraživanje okruga Alameda su iznenađeni da je “doručkovanje” uključeno u listu od sedam najznačajnijih faktora dugovečnosti. Doručkovanje samo po sebi povećava dužinu života. U nekim od prvobitnih podataka utvrđeno je da su osobe koje su doručkovale […]